あきらめないで!たった10日で瞬間ダイエット美人
1日3分!10日でキレイにやせる
- ジャンル
- 単行本 暮らし・健康・子育て
- シリーズ
- その他
- 著者
- 田中 玲子・著
- ISBN
- 9784779001215
- 判型
- A5 ・ 96ページ
- 出版年月日
- 2007-02-09
内容紹介
いつのまにかありえない場所におばさん肉が!! これがなかなか落ちてくれないガンコなシロモノ。腰の上、下っ腹、二の腕、お尻など、思い当たる人も多いはず!そこで、そのおばさんボディを撃退し、引き締めるのが、「ボディ美点」とタラソテラピー、そして楽チンスクワット。1日3分やるだけで代謝が上がり、しかもカンタンで気持ちいいのでずっと続けられます。10日後には必ずスリムなボディを手に入れられます☆
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