もう大丈夫！パニック障害との付き合い方を網羅した一冊。
どんな風に考えたら良いのか、どうしたら安心できるのか、つらい経験を乗り越えてきた
著者が語る。
生真面目で、感情移入しやすく、空気を読もうとするあなたへ。