制作実績

新米SE ゼロから始めるキャリアプラン設計

SEとして「そこそこ」ハッピーな人生を目指す!

ジャンル
幻冬舎ルネッサンス新書 ビジネス・経済・キャリア コンピューター・インターネット スポーツ・ホビー
シリーズ
新刊
著者
・著
ISBN
9784344911178
判型
新書・130ページ
出版年月日
価格
880円(税込)

目次

第1章 悩めるSEたち
第2章 キャリアプランは人生の設計書
第3章 大まか10年プランと3年後になりたい姿
第4章 そこそこキャリアプランニング
第5章 ストレス対処法

内容紹介

SEに必要なのはスキルだけじゃない。会社でも私生活でも「そこそこ」ハッピーな人生を送るためには、肩の力を抜いた「PDCAサイクル」が必要不可欠。元SEで現役産業カウンセラーの著者が、実際にあった事例を紹介しつつ、未来を切り開くためのノウハウを伝授します。10年後、20年後の大まかな人生設計から、1年、1週間、1日…とより具体的なライフプランまでを行なっていくことで、あなたの人生はきっと大きく変わるはず。

■著者紹介
シニア産業カウンセラー、1級キャリアコンサルティング技能士、交流分析士インストラクター。
富士通およびその子会社で長年IT系のシステム開発やマネジメントに携わりながら、54歳の時に産業カウンセラー養成講座に通い始める。その後継続して心理学やキャリア理論などを学び、58歳の時にプランドハプンスタンスによって、産業カウンセラー&キャリアコンサルタントとして独立。新たなキャリアを歩むことになった。以降多くの企業や個人を相手にカウンセリングや研修などをおこなっており、「SEのためのキャリア開発やメンタルヘルス支援」を主テーマとして活動している。
東京家政大学の福井至教授と共に、SEという職種に焦点をあて認知療法を応用した『メンタルヘルス・ワークブック<SE編>』や『思考トレーニングブック<SE編>』を出版。2013年度より一般社団法人日本産業カウンセラー協会神奈川支部の支部長。現在放送大学大学院在学中。

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