ドクター大場のお金をかけない健康法
暮らしをちょっと見直して、継続こそ力！
- ジャンル
- 家庭の医学
- シリーズ
- 新刊
- 著者
- 大場敏明・著
- ISBN
- 9784344700321
- 判型
- 新書 ・ 216ページ
- 出版年月日
- 2026/10/28
内容紹介
「散歩、ストレッチ、脳トレ、健康食事」。日々の健康習慣から痛みや不調への対処、認知症との向き合い方まで、ベテラン医師がわかりやすく解説。家族みんなの健康に役立つ、一家に一冊のガイドブック。
無理なく、楽しく、末永く。健康習慣を始めよう！
■著者紹介
大場 敏明（おおば としあき）
1946年、新潟県生まれ。千葉大学医学部卒、内科医。船橋二和病院、東葛病院、みさと協立病院などを経て、クリニックふれあい早稲田（埼玉県三郷市）院長。
著書に『ともに歩む認知症医療とケア』（現代書林）、『ドクター大場の未病対策Q&A』（幻冬舎）、『未病歳時記〈続〉ドクター大場の未病対策Q&A』（幻冬舎）、『かかりつけ医による「もの忘れ外来」のすすめ』（現代書林）、『コロナ禍の認知症医療とケア』（都政新報社）
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