かたひじ張って生きてるなんてつまらない！
女ひとり禅修行体験「ここは女が来る場所じゃない！」
「やるなら、とことんやりなさい。」
新潟市にある曹洞宗の大榮寺専門僧堂。
何も知らずに女ひとりで飛び込んで、坐禅、お勤め、精進料理作り、
托鉢など雲水らと一緒の修行体験。
複雑な作法、手探りの人間関係。「ハー、もうワケが分かんない〜！」
そんな中でも、少しずつ見えてきた真理のかけら。
柔らかく生きるって、こういうことなんだ!
カチンコチンに固まったココロを解きほぐす、柔らかく透明なメッセージ。