心が苦しく、助けてほしい時に。
小さな幸せを見つけるコツから、心が楽になり、自分自身や人を大切にする方法まで、日々の暮らしに寄り添う言葉たちが、あなたの心を優しく照らします。
著者が書く言葉や絵が、あなたの心を優しく励まし、勇気づけ、生きやすい心に変えていく奇跡のステキなメッセージ集。

「人と、この世にたった1人のすばらしい自分を比べる必要はない」
「自分をどんどん褒めてあげよう」
「もっと、自分に自信をもって。きっと大丈夫、絶対に大丈夫」
「悩み、苦しみは、学びのプレゼント」
「あなたが生きていることで、もう充分、人の役に立っている」

たくさんの言葉たちがあなたを待っています。