食べ過ぎない、夜遊びしない、イライラしない、いわゆる「三ない習慣」を
実践している筆者の生き方は必要な物を求め、いまあるもので十分に
満足することを心がけている、貝原益軒の「養生訓」の影響もあり、心
の充足を大切にする生き方には共感できる。
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