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今日から実践 100歳超えチャレンジ 単行本（ソフトカバー） – 2019/12/17

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購入オプションとあわせ買い

膝に優しい「お風呂スクワット」や8種の健康素材が入った「こだわりごはんレシピ」など
65歳を過ぎてもバリバリ働ける新生活習慣のススメ

100歳超えを挑戦する69歳現役タクシードライバーの著者自身が実践済みの健康法をご紹介

誤えん、五十肩、こむら返り・・・・・・思い当たる不調はありませんか?
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将来かかる医療費の負担額、想定していますか?
ちょっとした不調は、若い時のように簡単に治ると思っていませんか?
――元気な体で「100歳」の仲間入りをしよう
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  1. 本の長さ
    113ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    幻冬舎
  4. 発売日
    2019/12/17
  5. 寸法
    13.1 x 1.1 x 18.9 cm
  6. ISBN-10
    4344924649
  7. ISBN-13
    978-4344924642
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商品の説明

著者について

■ 田中 栄助/タナカエイスケ
昭和26年生まれ。熊本県出身。開拓団の兼業農家で、幼少の頃は家畜と小鳥が遊び相手。
20歳で離農した後、仕事の遍歴はかなり多く、今思えば人格形成に役立っている。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 幻冬舎 (2019/12/17)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/12/17
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 113ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4344924649
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4344924642
  • 寸法 ‏ : ‎ 13.1 x 1.1 x 18.9 cm

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