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健康長寿を先人に学ぶ 単行本(ソフトカバー) – 2019/5/30
小澤 利男
(著)
福沢諭吉、杉田玄白、徳川家康、内村鑑三 ......この偉人たち、みーんな長生き! 偉人たちの生き方に学ぶ健康寿命を延ばす秘訣とは?
東京都老人医療センター(現東京都健康長寿医療センター)元院長の著者は、健康長寿の秘訣は何事も前向きに生きることと語る。
前向きに生きる上で重要なことは
1.動く
2.楽しむ
3.喜ばす
4.感謝する
この4つであるという。
超高齢化社会での最大の課題は、高齢者の健康維持であります。
健康を維持し、健康寿命をのばすために、「良く生き」「長生き」偉人たちの生涯に、 ヒントを本書で探ってみましょう。
―著者より
東京都老人医療センター(現東京都健康長寿医療センター)元院長の著者は、健康長寿の秘訣は何事も前向きに生きることと語る。
前向きに生きる上で重要なことは
1.動く
2.楽しむ
3.喜ばす
4.感謝する
この4つであるという。
超高齢化社会での最大の課題は、高齢者の健康維持であります。
健康を維持し、健康寿命をのばすために、「良く生き」「長生き」偉人たちの生涯に、 ヒントを本書で探ってみましょう。
―著者より
- 本の長さ160ページ
- 言語日本語
- 出版社幻冬舎
- 発売日2019/5/30
- 寸法13 x 1.3 x 18.9 cm
- ISBN-104344922662
- ISBN-13978-4344922662
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商品の説明
著者について
■ 小澤利男(おざわ としお)
1929年東京都生まれ。
東京大学医学部医学科卒業後、東京大学医学部老年病学教室助教授、高知医学大学(現高知大学医学部)教授、東京都老人医療センター(現東京都健康長寿医療センター)院長を歴任。
主な著者に『老年医学の先駆者たち』『老年医学と老年学』『「長生き病」を考える 老年医学の道を歩んで』など。
1929年東京都生まれ。
東京大学医学部医学科卒業後、東京大学医学部老年病学教室助教授、高知医学大学(現高知大学医学部)教授、東京都老人医療センター(現東京都健康長寿医療センター)院長を歴任。
主な著者に『老年医学の先駆者たち』『老年医学と老年学』『「長生き病」を考える 老年医学の道を歩んで』など。
登録情報
- 出版社 : 幻冬舎 (2019/5/30)
- 発売日 : 2019/5/30
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 160ページ
- ISBN-10 : 4344922662
- ISBN-13 : 978-4344922662
- 寸法 : 13 x 1.3 x 18.9 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 1,179,020位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
カスタマーレビュー
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