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「老い」を遅らせる食べ方 単行本（ソフトカバー） – 2017/10/26

4.2 5つ星のうち4.2 6個の評価
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「健康的に老いる」ための食事法

健康に良いとされる食事法がなぜ良いのか。
はたまた世間で流行っている健康法は本当に体に良いのか。
こうした疑問を徹底解明した本書を読めば、
老いに逆らうことはできなくても、老いを遅らせることはできる!
あなたの食事習慣を見直して、いつまでも若々しい体を育てよう。
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  1. 本の長さ
    230ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    幻冬舎
  4. 発売日
    2017/10/26
  5. ISBN-10
    4344914317
  6. ISBN-13
    978-4344914315
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商品の説明

著者について

■ 作田 英成/サクタ ヒデナリ
東京都出身、1957年生まれ。蒲田リハビリテーション病院勤務。
1982年防衛医科大学校卒業、自衛隊中央病院、自衛隊熊本病院などで勤務、
1989~1993年防衛医科大学校医学研究科、
1997~1999年皇太后宮侍医(宮内庁出向)、
2007年自衛隊仙台病院副院長、
2013年自衛隊中央病院診療技術部長、
2015年自衛隊中央病院総合診療科部長、
2017年8月から現職。
医学博士、日本内科学会総合内科専門医・指導医、日本内分泌学会評議員・内分泌代謝科専門医・指導医、日本医師会産業医。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 幻冬舎 (2017/10/26)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/10/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 230ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4344914317
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4344914315
  • カスタマーレビュー:
    4.2 5つ星のうち4.2 6個の評価

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上位レビュー、対象国： 日本

やすっち
5つ星のうち5.0 わかりやすく、ためになる！
2021年9月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
わかりやすい説明で、あっという間に読めました。作者のユニークな人柄が、想像でき、好感が持てました。
役に立った
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marron
5つ星のうち5.0 早く読みたい
2019年9月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
姪が大学の課題文を書くということで購入しました。入試が終わったら、読みたいとおもいます。
役に立った
 レポート
gazy
5つ星のうち5.0 一味違います。
2017年11月1日に日本でレビュー済み
　巷に同類の本が多い中、一味違います。
　ダイエットやサプリあるいはアンチエイジングの流行に惑わされやすいあなた、是非、お読みになるとよいでしょう。
　安易に健康になる方法はなく、老いを遅らせることも一朝一夕には行かない、というごく当たり前のことを言われているのですが、読めば納得、よくわかっていただけるかと思います。
　筆者は自衛隊医官として長く自衛隊員の健康管理にあたり、皇太后の侍医も勤められた方です。その豊富なご経験に加え、膨大な参考文献に裏打ちされた「足に地の着いた」良書です。専門用語が比較的多いので難しく感じるかもしれませんが、すんなり頭に入ってくる展開になっています。
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